Le sommeil et vous
Diane B. Boivin
Documentaire
Résumé Un guide théorique et pratique expliquant les liens entre qualité du sommeil et santé physique et psychique et offrant des conseils pour réguler les troubles. Une attention particulière est donnée aux personnes ayant des horaires de sommeil décalés : travailleurs de nuit et nouvelles mères.
Livre
Librairie générale française
-
2014
Disponible sur réservation
Infos complémentaires
  • Auteur :
    Diane B. Boivin
  • Public :
    Adultes
  • Langue de l'expression :
    Français
  • Dimensions : 18 cm
  • Importance matérielle : 1 vol. (253 p.)