La gym à la maison : musclez votre corps, affiner votre silhouette, améliorez votre souplesse
Documentaire
Résumé Des exercices simples pour se remettre en forme et brûler les graisses. L'auteure décrit la méthode pour perdre du poids, prendre du muscle ou encore tonifier ses abdominaux à l'aide d'instructions faciles à réaliser chez soi et sans matériel spécifique.
Livre
Le |Courrier du Livre
-
2025
Disponible sur réservation
Infos complémentaires
  • Auteur :
  • Langue de l'expression :
    Français
  • Dimensions : 26 x 20 cm
  • Importance matérielle : 1 vol.