Renforcement musculaire : Soulager votre dos : Apprendre à renforcer son dos pour soulager ses douleurs
Résumé
Benjamin Brochet, kinésithérapeute, ostéopathe, certifié de l'institut de thérapie manuelle et ergonome vous enseignera comment réaliser efficacement un programme de renforcement musculaire du dos. Avec des explications claires, des démonstrations pratiques et des conseils précieux vous serez en mesure de mettre en place votre propre programme personnalisé.
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Durée : 02h48