Yoga : Chakras, éléments et énergie : Faire circuler l'énergie dans son corps
Documentaire
Résumé Dans ce cours de yoga, Charlotte Saint Jean vous propose un voyage à travers les chakras et l'ancrage de votre corps physique et émotionnel, vers la fluidité et la créativité, la liberté et d'alignement avec vous-même. Vous retrouverez des ressources d'énergies et découvrirez la connexion entre les éléments et les énergies autour de vous et celles qui se trouvent dans votre corps et votre esprit. Lâchez-prise et plongez vers votre propre énergie vitale pour vous aligner sur votre souveraineté.
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