Entraînement Cuisses fessiers - Niveau 2 : Gagner en tonicité et en renforcement musculaire avec cet entraînement cuisses fessiers de niveau 2
Documentaire
Résumé Ces entraînements ciblés sur les Cuisses-Fessiers sont un excellent moyen d'accentuer l'intensité de votre entraînement, de raffermir vos muscles et de vous sentir encore plus gainé. Evelyne Frugier, Master Coach Z'Fitness vous apportera son expertise dans ce cours adapté à toutes et à tous. Nous vous conseillons de le terminer au moins 3 fois aisément avant de passer au niveau supérieur. Nos conseils : hydratez-vous régulièrement et équipez-vous d'une serviette ainsi que d'une paire de basket adaptée.
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