Les virus ne passeront pas par moi !
Marc Perez
Documentaire
Résumé Port du masque, lavage des mains, distanciation physique, hygiène, les gestes permettant de se prémunir des virus sont décrits. Des conseils sont fournis pour renforcer ses défenses naturelles en adoptant une alimentation équilibrée riche en nutriments, en faisant des cures ciblées de vitamines et de minéraux, en soignant la qualité de son sommeil et en pratiquant une activité physique régulière. ©Electre 2021
Livre
Editions Eyrolles
-
2020
Disponible à Médiathèque Maurice Adevah-Pœuf (Thiers)
Infos complémentaires
  • Auteur :
    Marc Perez
  • Illustrateur :
    Tiffany Cooper
  • Public :
    Adultes
  • Langue de l'expression :
    Français
  • Dimensions : 19 cm
  • Importance matérielle : 1 vol. (159 p.)