1 plat et basta ! : maigrir avec 70 plats uniques, gourmands et équilibrés
Jean-Michel Cohen
Documentaire
Résumé 70 recettes de plats uniques, équilibrés et complets, simplifiant la méthode Cohen. Chaque plat contient tous les nutriments nécessaires et peut être accompagné d'un yaourt ou d'un fruit. Les recettes variées allient plaisir et santé : spaghettis aux crevettes, risotto aux champignons, pad thaï au bœuf, quiche aux légumes, entre autres.
Livre
First éditions
-
2025
Disponible sur réservation
Infos complémentaires
  • Auteur :
    Jean-Michel Cohen
  • Contributeur :
  • Langue de l'expression :
    Français
  • Dimensions : 24 x 18 cm
  • Importance matérielle : 1 vol. (160 p.)