Nutrition : le rôle des enzymes et antioxydants : Optimiser ses performances sportives grâce à la nutrition
Résumé
Adoptez le régime qui n'aura rien à envier aux plus grands sportifs ! Notre expert, Stéphane Brulé, vous montrera l'impact des enzymes et des antioxydants sur votre santé et sur vos capacités physiques. Vous découvrirez comment optimiser vos entraînements avec une alimentation adaptée.
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Durée : 01h14