Dans ce cahier cuisine, découvrez comment ne pas vous priver de bons petits plats équilibrés quand vous n'avez plus un radis. Vous y trouverez :

• les 10 commandements pratiques et ludiques pour une cuisine simplifiée, économique et savoureuse
• un test pour définir quel est votre profil consommateur
• près de 50 recettes saines et gourmandes pour accompagner vos envies cuisine de tous les jours et composer vos menus